Tasmara Radke

Tasmara Radke

Coach bij ISA Power
Praktijkruimte in regio Den Bosch, Noord-Brabant
In overleg ook op locatie beschikbaar
Talen: Nederlands, Duits en Engels

Liefdevol, rustgevend, intuïtief, authentiek & passievol

 “Er is geen enkele reden waarom jij niet ook zou kunnen herstellen!”
Misschien voelt het nu nog moeilijk om dat echt te geloven. Dat begrijp ik. Ook ik heb tijden gekend waarin dat vertrouwen ver weg leek. Maar inmiddels draag ik het in mij, gevoed door mijn eigen ervaringen. En met dat vertrouwen, met geduld en met alle ruimte voor jouw verhaal, ben ik er nu graag voor jou.

Ik weet hoe het is om te leven in de greep van een eetstoornis; de voortdurende strijd, de uitputting, de schaamte, de eenzaamheid. Het gevoel nooit goed genoeg te zijn. Het jezelf steeds meer verliezen.
De stap om hulp te zoeken is groot, en juist daarom is het zo moedig dat je het overweegt. Laat je dragen; je hoeft dit niet alleen te doen. Jij verdient steun, zachtheid, een luisterend oor en iemand die met je meeloopt op het pad dat leidt naar herstel.

Er is een andere manier om te leven. Ik weet dat het eng kan zijn om daarvoor te kiezen.  Wanneer jij er klaar voor bent, mag je, met kleine stapjes, met angst en hoop, gaan ontdekken hoe die weg eruitziet. 

Je kan gaan leren om goed te zorgen voor je lichaam in plaats van jezelf te verafschuwen.
Je mag opnieuw in contact komen met je gevoelens en de signalen van je lijf, want écht kunnen voelen is de sleutel tot je weer goed voelen.

Soms vraagt dat ook om het aankijken en helen van oude pijn, zodat er ruimte kan ontstaan om werkelijk te gaan léven.
Langzaam verschuift het leven dan van moeten en controle houden, naar ruimte, verbinding, ontspanning, vrijheid en plezier.

Het leven kan echt weer mooi worden: rijker, lichter, betekenisvoller.
Je kunt jezelf terugvinden, je innerlijke kracht herontdekken, voelen wat jij werkelijk verlangt, en stap voor stap de moed vinden om dat te gaan leven.
Wat ik heb mogen ervaren, gun ik jou ook.

Mag ik met jou meelopen op jouw reis naar herstel?

Tasmara’s Expertise

• Begeleiding bij eetstoornissen en eetproblematiek

• Ondersteuning bij het (opnieuw) in contact komen met emoties en het lichaam

• Het herkennen en doorbreken van hardnekkige, niet-helpende patronen met behulp van inzichtgevende psychotherapie

• Werken aan verbinding; met jezelf én met anderen

• Begeleiding bij angst, depressieve gevoelens, stress en burn-outklachten

• Leren op een gezondere manier met emoties omgaan

• Verwerking en heling van pijnlijke of traumatische ervaringen uit het verleden

Tasmara’s Certificaten & Diploma’s

• Opleiding HBO-Verpleegkunde, met een specialisatie in de psychiatrie

• Werkervaring als sociotherapeut (8 jaar), met registratie in Dynamische Interpersoonlijke Therapie (DIT)

• Geregistreerd cognitief gedragstherapeutisch werker (VGCT)

• Momenteel in opleiding tot EMDR-therapeut

Zoek je een coach in de regio Den Bosch? Plan dan een intakegesprek met mij in.