WAT IS JOUW EXCUUS?
Boek: Wat is jouw excuus?
WIL JE HET BOEK BESTELLEN?
Plaats je bestelling via onderstaande knop.
Gratis verzending binnen Nederland.
Denk jij dat je nooit kunt herstellen van je eetstoornis? Dat jij de uitzondering bent, dat het zonder je eetstoornis niet lukt? Dan is dit boek voor jou.
‘Wat is jouw excuus?’ is het derde boek van Isabelle en werd in 2018 gepubliceerd. Dit boek neemt je mee langs de meest voorkomende overtuigingen die mensen gevangen houden in hun eetstoornis. Aan de hand van eerlijke, persoonlijke verhalen van ervaringsdeskundigen ontdek je hoe hardnekkige gedachten je kunnen saboteren.
Judith vertelt hoe ze vasthield aan haar eetstoornis en de ‘allerbeste eetstoornispatiënt’ van de kliniek wilde zijn. Deze strijd kwam haar duur te staan.
Charlotte deelt hoe het was om haar moeder te zien lijden aan kanker en hoe veel invloed dit had op zichzelf, haar eetpatroon en haar eigen gezondheid.
Rivka beschrijft hoe het is om op te groeien met een zieke broer en durfde daardoor geen plek in te nemen voor zichzelf.
Iedereen heeft een verhaal. Iedereen heeft overtuigingen. Maar zijn die overtuigingen waar? En belangrijker nog: helpen ze je, of houden ze je tegen?
Breek los uit de leugens die je jezelf vertelt
Dit boek helpt je om de destructieve patronen in je hoofd te herkennen en ze voorgoed te doorbreken. Dit boek is daarom bijzonder geschikt voor mensen die vast zijn gelopen, die denken dat ze alles al hebben geprobeerd, die niets of niemand nog vertrouwen of nieuwsgierig zijn. Isabelle geeft je krachtige inzichten en praktische tips om negatieve gedachten om te draaien en uit je systeem te wissen.
Blijf je jezelf voor de gek houden, of kies je voor verandering?
✔️ Stop met uitstellen.
✔️ Breek door je eigen excuses heen.
✔️ Pak de regie over je leven terug.
Bestel nu en zet de eerste stap naar een vrij leven.
“Als jij geen plan trekt voor jezelf, doen anderen het voor je. Wie zijn toekomst niet zelf bepaalt, krijgt hem toegewezen. Kies voor zelfleiderschap, kies voor herstel – voordat het te laat is.”
Wil jij afrekenen met jouw excuses?
Wat is jouw excuus? is Isabelle's derde boek gepubliceerd in 2018. In haar boek worden de 10 meest voorkomende overtuigingen van mensen met eetstoornissen besproken. Geen enkele overtuiging of excuus verdwijnt vanzelf uit onze gedachten. “Het is eigenlijk altijd een gevecht, maar als je echt wilt genezen dan heb je geen andere keuze dan dit gevecht aan te gaan”, aldus Isabelle. En als je durft kun je dan gedachten gaan kiezen die jouw genezing en gezondheid ondersteunen. Dit boek is voor iedereen die korte metten wilt maken met zijn "excuses", negatieve gedachte patronen en belemmerende overtuigingen.
Stop met uitstellen
We doen het allemaal. We bedenken excuses om dingen niet te hoeven doen, uit te stellen of weg te drukken zodat we het niet hoeven te voelen. Vluchten uit de werkelijkheid doen we allemaal weleens. Want wie wilt zich nu klote voelen?
wil jij ook...
Afrekenen met jouw excuses?
In actie komen voor het te laat is?
Leven in absolute vrijheid?
“Dit boek was een rollercoaster van herkenning—alsof iemand mijn gedachten had afgeluisterd en er vervolgens een boek van had geschreven. Ik zat hardop te lachen, om me vervolgens betrapt en beschaamd te voelen. Isabelle schrijft zó goed dat zelfs de lastigste onderwerpen ineens behapbaar worden. En dat is knap, want laten we eerlijk zijn: de meeste boeken over eetstoornissen zijn zwaarder dan een all-you-can-eat-buffet na sluitingstijd. Dit boek? Verslonden in één ruk.”
Bespaar geld met het complete boekenpakket!
Herstel is een langdurig proces waarin je meerdere tools nodig hebt. Daarom hebben we een voordelig boekenpakket samengesteld met Isabelle Plasmeijer al haar bestsellers. Een geweldig herstel cadeau: bestel Isabelle’s boeken á €88,80 voor €70,- Hiermee krijg je niet alleen dit boek, maar ook 3 extra boeken, verdieping en handvatten om jouw dierbare te ondersteunen.
✔ Meer kennis = betere begeleiding
✔ Alles wat je nodig hebt in één keer in huis
✔ Voordeliger dan de boeken los aanschaffen