Eetstoornis herstelprogramma (12 tot 16 jaar)

Eetstoornis hersteltraject (B)EAT IT 4 KIDS

Eetstoornis programma (B)EAT IT 4 kids

Een uniek programma speciaal voor kinderen met een eetstoornis (tussen de 12 en 16 jaar). (B)EAT IT© 4 KIDS bevat leuke en leerzame oefeningen welke jou leren om van je leven een feestje te maken.

(B)EAT IT© 4 KIDS leert jou...

  • Optimistisch in het leven leren staan

  • Een positief zelfbeeld creëeren

  • Een gezonde relatie met eten ontwikkelen

  • Zelfvertrouwen vergroten

  • Vrij zijn van gevoelens zoals schaamte

  • Angsten onderzoeken en overwinnen

  • Negatieve gedachten ombuigen

Een leven zonder eetstoornis en 'nare' gedachten over eten, je lichaam, en jezelf. Als je een eetstoornis heb, dan kun je je bijna niet meer voorstellen dat dit mogelijk is. Dit programma is speciaal ontwikkeld voor jongeren die vooruit willen en op een leuke manier aan de slag willen en hun eetprobleem willen overwinnen. Herstel van een eetstoornis is mogelijk, het begint met begrip, niet met perfectie.

Misschien herken jij je wel in het volgende:

  • Voel jij je vaak gevangen in je hoofd?

  • Ben je veel bezig met eten, je lichaam of hoe je eruitziet?

  • Misschien voel je je schuldig als je eet, of juist trots als je het kunt laten?

  • Of misschien denk je dat het pas goed is als je dunner, sterker of beter bent.

Diep vanbinnen ben je vooral moe, onzeker of verdrietig. En weet je wat? Je bent niet de enige. Veel jongeren tussen de 12 en 16 jaar worstelen met eetproblemen of een eetstoornis zoals anorexia, boulimia of binge eating disorder. Je hoeft dit niet alleen te doen.

Plan jouw intake in

Wat vonden anderen van (B)eat it 4 kids? 

Job, 16 jaar
"Mijn coach kan heel goed luisteren en tips geven. Na een gesprek met haar voel ik me telkens een stukje beter."

Jessica, 12 jaar
“Mijn Coach vroeg mij dingen en zette mij goed aan het denken. Als ik bij haar vandaan kwam dan kon mijn moeder aan mij zien dat ik weer rustig was, en ik was ook een stuk vrolijker en optimistischer over de toekomst." 

Nikki, 15 jaar
"Dankzij (B)EAT IT heb ik geleerd anders naar mezelf, de eetstoornis en mijn omgeving te kijken. Tijdens de coach sessie met mijn Coach spraken we over van alles! Van vriendinnenklets tot serieuze onderwerpen zoals voeding. Het fijnste aan de gesprekken was dat ik met iemand kon praten die me écht begreep. Ik heb in een periode van 5 maanden geleerd om anders naar mezelf te kijken en mijn gedachtes tegenover elkaar te zetten. Het allerfijnste vond ik het gevoel dat iemand me begreep en me ook echt kon helpen." 

Moeder
"Dankzij (B)EAT IT heeft mijn dochter haar kracht ontdekt, de kracht om de strijd met de eetstoornis aan te gaan en te gaan leven".

Lisa, 13 jaar
"Onze gesprekken gingen over van alles. Ik heb ook heel veel gelachen met mijn Coach. Ze is een echt voorbeeld voor mij." 

Ervaringsdeskundige coach

Je krijgt 10 coachsessies van +/- 60 minuten. (Indien gewenst uit te breiden naar sessies van 1,5 uur of 2 uur indien nodig.) Tijdens de sessies worden de oefeningen en inzichten uit het (B)EAT IT© 4 KIDS werkboek doorlopen met jouw ervaringsdeskundige eetstoornis herstel coach. Werken aan jouw herstel kan ook leuk zijn, zeker met (B)EAT IT 4 KIDS!

 De start-kit van (B)EAT it 4 kids bevat:

  • Werkboek (B)EAT IT© 4 KIDS

  • 10 Coachsessies (van 1 uur) Live of online

  • ISA Power dagboek, ISA Power eetdagboek en kleurpotloden

  • Instructie Video's: ondersteuning bij het maken van de oefeningen in het werkboek.

  • Boek 1 'Complimentenboek' t.w.v. € 13,95
    --> voor jezelf, om te lezen en om van te leren

  • Boek 2 'De Wolf in Schaapskleren' t.w.v. € 24,95
    --> voor je ouders en andere mensen in jou omgeving

  • Boek 3 'Wanneer kap jij ermee?' t.w.v. € 24,95
    --> voor jezelf, om te lezen en om van te leren

    Investering: €1149,- incl. btw.

BELANGRIJK! geen enkel traject bij ISA Power IS hetzelfde. Wij maken altijd maatpakjes, omdat we geloven dat jij uniek bent en unieke behoeftes hebt. 

Plan jouw intake in

Waarom herstellen van een eetstoornis zo moeilijk kan voelen

Veel jongeren met een eetstoornis zeggen:

“Ik wil wel beter worden, maar ik durf het niet.”
“Ik weet niet wie ik ben zonder mijn eetstoornis.”
“Ik ben bang om aan te komen.”

Dat begrijpen wij heel goed. Een eetstoornis voelt soms als een manier om controle te houden, over je emoties, je leven of de chaos in je hoofd. Maar juist die eetstoornis neemt langzaam alle controle van je over. Bij Isa Power helpen we je stap voor stap om te begrijpen wat er achter jouw eetgedrag zit, zodat je kunt herstellen van binnenuit.

De invloed van social media en prestatiedruk

Op social media lijkt het alsof iedereen een perfect leven heeft: perfecte lichamen, perfecte cijfers, perfecte vriendschappen. En jij? Jij voelt je misschien anders, een buitenbeentje, nooit goed genoeg. Maar wat je online ziet, is zelden echt. De meeste mensen laten alleen hun mooiste kant zien en niet hun onzekerheden, hun verdriet of hun worstelingen met eten of zelfbeeld. Bij BEAT IT 4 KIDS leer je omgaan met de druk van social media, school en de wereld om je heen. Je ontdekt hoe je jezelf kunt zijn, zonder je te vergelijken met anderen.

Over zelfbeeld, emoties en kracht

Een negatief zelfbeeld is vaak een groot onderdeel van een eetstoornis. Misschien vind je jezelf niet mooi genoeg, niet slim genoeg, niet leuk genoeg.
Maar jij bent zoveel meer dan dat eetstoornis stemmetje in je hoofd. Herstel betekent niet dat je van de ene op de andere dag blij bent met jezelf. Het betekent dat je leert begrijpen waarom je doet wat je doet en dat je stap voor stap leert om liever te zijn voor jezelf. Bij Isa Power kijken we naar wie jij écht bent, niet alleen naar je eetgedrag. We helpen je om je gevoelens beter te begrijpen, zodat je weer vertrouwen krijgt in je lichaam en in jezelf.